Fakta

Sömnhjälpen: Så sover du bättre

Om du har sömnproblem så finns det mycket som du kan göra själv. Men om sömnproblemen inte går över eller om du tror att du är deprimerad eller utbränd ska du söka läkarvård. Här kan du läsa mer om rätt hjälp för dig.

chat
expand_more

Behöver du hjälp att hitta information?

clear